고령화가 심화하며 암보다 치매가 더 무섭다는 인식이 퍼지고 있다. 이에 치매 예방과 조기 관리에 대한 대중적인 인식이 커지면서 최근 함께 인기를 얻은 것이 바로 ‘뇌 영양제’다. 뇌신경 퇴행성 질환인 치매를 예방하기 위해서 뇌에 좋은 영양분을 꾸준히 공급해 줘야 한다는 이유에서다. 이와 관련해 최근 홈쇼핑과 온라인에서 가장 인기있는 영양제 중 하나가 ‘포스파티딜세린’이다. 식품의약품안전처에서 ‘노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있다’는 기능성을 인정받기도 했다.

포스파티딜세린, 정말 뇌세포 재생할까?

여러 광고에서 포스파티딜세린은 노화와 함께 감소하는 뇌 세포막의 구성 성분이기에 별도로 섭취해 보충해줘야 한다고 홍보한다. 전문가들은 이런 홍보 문구가 완전히 틀린 말은 아니지만 과장이 심하다고 우려한다.

포스파티딜세린은 이론적으로 ‘콜린성 가설’에 기반을 두고 있다. 해당 이론은 15년 전 치매를 유발하는 원인에 대한 가설로 제기돼 이제는 상당한 검증을 거친 상태다. 콜린성 뉴런이 손상하면 기억 손상을 비롯해 교감-부교감신경 기능 이상과 감각과 집중력 기능의 퇴화 등을 야기하고 이 상태가 결국 치매로 발전한다는 주...

홈쇼핑서 난리 난 치매 예방제?… ‘뇌 영양제’ 과연 도움될까